MargoliSwim קובי מרגוליס – אימון והדרכת שחייה | לימודי שחייה מקצועיים

About Us

MargoliSwim בית ספר מקצועי להדרכה, אימון ולימודי שחייה.

שיעורי שחייה בבת ים ובגני תקווה בניהולו של קובי מרגוליס – מורה, מדריך ומאמן שחייה מוסמך ומקצועי.

בMargoliSwim תמצאו שיעורי שחייה למבוגרים, ילדים ופעוטות, חוגי שחייה לכל הגילאים שבו נלמדות טכניקות שחייה נכונות, לימודי שחייה למתחילים, שיפור סגנונות השחייה למתקדמים ואימונים מקצועיים לשחייה בריאה והכל נלמד בדגש על יחס אישי לכל תלמיד ובלימוד שיטתי ומדויק.

בית הספר לשחייה מתמקצע בהתמודדות עם פחד מהמים, קשב וריכוז וויסות חושי.

 לימודי השחייה מועברים ע"י צוות מורים ומדריכים מקצועיים שנבחרו בקפידה, בעלי הכשרות ותעודת הסמכה ללימודי שחייה.

לתמונות נוספות עקבו אחרינו ב פייסבוק אינסטגרם

למה דווקא שחייה?

שחייה היא אחד מסוגי הספורט הטובים והבריאים בעולם, היא מחזקת את הגוף ועוזרת לחזק את שריריו ותורמת גם בהגמשתם, שחייה מפעילה פחות לחץ על העצמות והפרקים לעומת פעילות גופנית רגילה, לכן שימוש בשחייה נפוץ ביותר בשיקום אחרי פציעה.

טכניקות שחייה

שחייה היא מקצוע ספורטיבי הדורש אימון ותרגול טכניקות נכונות. שחייה היא דרך נהדרת להוריד במשקל בצורה נכונה. כמו כן, היא מסייעת בהורדת לחץ דם וכולסטרול, משפרת את סיבולת לב הריאה, ואף עוזרת לחולי אסתמה לחזק את הריאות ולהגביר את עמידותן.

שחייה ובריאות

שחייה מפעילה את כל השרירים בגוף ובמיוחד את התלת-ראשי, הגב, שרירי הבטן והרגליים. רק שחייה המבוצעת בצורה נכונה מאפשרת להשיג את יתרונותיה ומאפשרת להתמיד ללא סבל, ולכן מומלץ להיעזר בהדרכה מקצועית שתשפר את סגנון השחייה.

מה תמצאו אצלנו?

    [anr_nocaptcha g-recaptcha-response]

    חוג שחייה לילדים בקבוצות

    שאלות נפוצות

    כמה זמן נמשך שיעורי השחיה?
    מאיזה גיל אפשר להתחיל ללמוד?
    למי מתאים שיעורים בחוג שחייה?

    צרו קשר

    מעוניינים להתחיל ללמוד?
    רוצים לשפר טכניקות שחייה?
    לפרטים נוספים צרו קשר