גיל הזהב? זה בדיוק הזמן להתחיל.
שיעורי שחייה פרטיים למבוגרים בגיל השלישי – כי בגיל שבו חוכמה כבר יש בשפע, הגיע הזמן להוסיף גם קצת שחייה לרזומה.
שחייה היא אחד מענפי הספורט הכי מומלצים בגיל השלישי – משפרת את היציבה, מחזקת את השרירים, מקלה על כאבים במפרקים, מפחיתה עומסים מהגב, מרגיעה את הנפש, ואפילו משמחת את הלב. בקיצור, סוג של קסם רטוב.
למה דווקא שיעור פרטי?
כי בקצב הזה – שלנו, המדויק, הרגוע והנעים – לא צריך להתחרות עם אף אחד. מדריך אחד על אחד, בלי לחץ, בלי קצב של אחרים, ועם הרבה תשומת לב למה שהגוף צריך באמת.
כל שיעור נמשך 30 דקות – בדיוק כמו תוכנית הטלוויזיה שאתם תמיד נרדמים בה, רק עם הרבה יותר תנועה!
הזמינות גמישה, קובעים לפי הזמן שנוח לכם ושהמדריך פנוי – ואפילו בימי שישי אנחנו כאן בשבילכם.
המים מחכים. הגוף יגיד לכם תודה. וגם הנכדים יתרשמו.
שיעורי שחייה פרטיים לגיל הזהב – כי אף פעם לא מאוחר להתחיל לזוז (ולצוף בסטייל).
צרו קשר לדעת עוד על שיעורי השחייה הפרטיים שלנו לגיל השלישי.
